導致肥胖的五種食慾
人類的食慾分為五種，每一種都必須被分別滿足，這就給食品加工廠一個騙你的好機會。 肥胖是現代人的頑疾，相信所有那些曾經嘗試過減肥的讀者都心有餘悸。
蛋白質助力，健康生活燃起來
開欄語：“民亦勞止，汔可小康。”2020年是決勝全面小康、決戰脫貧攻堅之年，中華民族千百年來為之奮鬥的夢想終將成真。健康中國，營養先行。即日起，編輯部開設“走向我們的小康生活”專欄，從營養健康的角度，推出進入小康生活營養改善和膳食觀念相關係列提示，希望新時期大家都能吃得飽、吃得好，吃出健康、吃出活力。
當運動遇到吸煙
運動遇到吸煙，野火遇上狂風，美女遇到無賴，都不會有什麼好結果。 有人習慣在運動前後的短時間和過程中吸煙，包括被動吸煙。這種情況對健康可能造成危害。
冠心病的篩查清單
PWV被認為是一個反映動脈彈性較為靈敏的指標，既可作為動脈粥樣硬化性心血管風險的“指示器”，也可作為動脈粥樣硬化性血管損害嚴重性的“指示器”。
所謂飲食常識，你被騙了多少年
紅棗真能補血嗎？味精真的致癌嗎？那些年我們對於食物的“迷信”，是否也是因為大家“寧可信其有，不可信其無”？ 隨著互聯網行業的發展，造謠的成本越來越低，關於食物的謠言更是層出不窮。一些謠言極具迷惑性，聽上去頭頭是道，但很多人卻不知道事實究竟如何。